Примеры сложностей, с которыми ко мне можно обратиться:
— сложности в понимании своих чувств, их определении, контролировании и пр.;
— переживаете горе, утрату;
— испытываете общую неудовлетворенность жизнью, отсутствие смыслов;
— испытываете различные трудности в отношениях, романтических, дружеских или рабочих;
— испытываете сложности в вопросах самоопределения, самооценки;
— замечаете повторения жизненных ситуаций, на которые не в силах повлиять;
— хотите больше знать о себе, своем внутреннем мире.
Я работаю в глубинном динамическом подходе, который предполагает свободное исследование того, что приходит на ум: желания, страхи, тревоги, мысли, конфликты, ассоциации, сны и пр. Это возможно в условиях регулярных стабильных встреч (1-2 раза в неделю) в течение длительного времени. У меня нет для вас заданий или готовых ответов, но в ходе совместной работы по исследованию внутреннего мира появятся ваши ответы, возможность для разрешения внутренних конфликтов, значительного улучшения качества жизни, появления в ней удовольствия. Перед началом психотерапии мы проводим 3-4 консультативные встречи, на которых мы знакомимся, пытаемся понять комфортно ли нам будет проходить этот путь вместе. Порой уже на них можно наметить пути решения проблем.
Психотерапия — один из главных интересов моей жизни. Я смотрю на нее сразу с двух позиций. Я как клиент прочувствовала и узнала, каким она может стать невероятным и обогащающим опытом. Порой очень непростым, но точно стоящим и времени и усилий. Как специалист я понимаю, насколько это тонкий и уникальный для каждого человека процесс, где каждая мелочь может иметь большое значение. Меня завораживает сложность и многогранность мира психического. Поэтому значимую часть свободного времени я посвящаю чтению профессиональной литературы и дополнительному образованию.
