«Волю дай отчаянью. Та скорбь, что не рыдает, закравшись в душу, сердце разрывает». У. Шекспир.
Никому не избежать опыта потерь: любимых вещей, репутации, Родины, работы, близких людей (расставание, развод, смерть). Смерть близких особенно ужасна, кажется, что никто и ничто не может восполнить эту утрату, что жизнь уже никогда не будет прежней.
Как писал Зигмунд Фрейд, «мы никогда добровольно не отказываемся от наших эмоциональных привязанностей: то, что нас покинули, еще не означает, что мы прекращаем отношения с теми, кто нас покинул». Задача – психически расстаться с тем, кто покинул — иногда очень сложна.
Горе – это эмоциональная реакция человека, столкнувшегося с любой потерей (печаль, гнев, чувство вины, радость, смятение, ужас и др.)
Работа горя – это психическая работа по переживанию всей гаммы чувств, переосмыслению этих закончившихся отношений, решению определенных задач по адаптации к потере.